Gym på Öland

På Öland finner man ett brett utbud av träningsalternativ som gynnar både kropp och själ. Öns natursköna omgivningar erbjuder en fantastisk bakgrund för fysisk aktivitet, men också en mängd moderna gym för de som föredrar inomhusträning. Ett av dessa är gym Öland, som ligger i Färjestaden och erbjuder något för alla – oavsett träningsnivå eller mål.

Gym för alla behov

Färjestadens Fysioterapi & Friskvård erbjuder ett komplett gym för alla som vill träna styrka, kondition eller helt enkelt vill hålla sig i form. Här möts gamla och nya medlemmar i en trivsam miljö där det finns gott om plats för alla att träna både enskilt och i grupp. Lokalen, som är 210 kvadratmeter stor, är utrustad med en modern maskinpark och avdelningar för funktionell träning samt fria vikter.

Den funktionella träningsavdelningen är perfekt för de som vill variera sin träning. Här finns tillgång till pilatesbollar och kettlebells, vilket gör det enkelt att anpassa sin träning efter dagens behov. För styrketräning finns en prisvärd uppsättning maskiner och fria vikter där du får möjlighet att bygga styrka i din egen takt.

Flexibla öppettider och tillgänglighet

En av de stora fördelarna med att träna på gym öland är flexibiliteten som erbjuds genom de generösa öppettiderna. Med öppettider från 05 på morgonen till 22 på kvällen samtliga dagar året runt, kan var och en hitta en tid som passar den egna kalendern. Systemet med personligt inloggningskort och pinkod gör att träningen kan genomföras självständigt även när personal inte är på plats. Detta ger en fördelaktig frihet och flexibilitet för medlemmarna.

För dem som föredrar att träna under bemannade tider finns personal tillgänglig för att besvara frågor eller hjälpa till i träningssalen. Denna närvaro av personal gör det också enkelt att få en introduktion till gymmet samt instruktioner för maskinerna. Det är ett tillfälle många uppskattar, särskilt de som är nya inom träningsvärlden.

Rehabilitering och stöd

Färjestadens Fysioterapi & Friskvård är inte bara ett gym det är också ett viktigt nav för fysioterapi och rehabilitering. Möjligheten att få rådgivning och stöd från fysioterapeuter precis bredvid träningslokalen är en stor fördel för dem som tränar för att återhämta sig från skador eller för andra specifika hälsomål. Specialisterna är tillgängliga under veckodagar för att svara på frågor och ge råd om lämpliga träningsrutiner beroende på individuella behov.

När du väljer att börja träna här finns det också möjlighet att få ett individuellt anpassat träningsprogram. En gyminstruktör hjälper till att sätta upp realistiska mål och ger information om hur maskinerna kan användas mest effektivt. Detta stöd är ovärderligt för att optimera resultaten och säkerställa att träningen sker på ett säkert och effektivt sätt.

För den som söker efter ett mångsidigt träningsutbud med gratis rådgivning från professionella fysioterapeuter är gym Öland en idealisk plats. Med högkvalitativa tjänster och en engagerad personal, levererar Färjestadens Fysioterapi & Friskvård en upplevelse som stärker både kropp och sinne. För den som letar efter ett tillgängligt, välutrustat gym är detta ett utmärkt val. För mer information rekommenderas ett besök på deras webbplats eller att ta kontakt direkt med Färjestadens Fysioterapi & Friskvård.